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2015年 11月 14日 ( 1 )
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201506_SINGAPORE&BALI番外編 天空ジム
ここ1年ハマっているランニング。
ランニングESJというセミナーに通い、プロに習っています。

このランニングESJ、毎日のメニューが決められていて、
チーム制のために自分の都合や気分でさぼることができない仕組み(笑)。
そのため、旅先でも、帰省のときも、いつでもランニンググッズを持ち歩くようになりました。

もちろんシンガポール&バリ旅でも。
シンガポール滞在時がちょうど30分ジョグメニューだったので
MBSのジムを利用し、早朝走ってみました。


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なにこれ。
めっちゃ気持ちいい!(爆)


欧米人ゲストのおじ様たちで早朝ジムは大人気。
汗をだらだらマシーンに落としながら走るおじ様を横目にのんびりジョグ。

最近、疲れると
「あー疲れた!走りたい!!」と言うようになっているくらい
ジョグは体をほぐすためのもの。
疲れ抜きジョグとはよく言ったもんで、仕事でがちがちにかたくなった体は走ることでほぐせます。

リゾートのビーチで走るのも気持ちよさそうだけど
ホテルのジムで走るのも最高です。
皆様もぜひMBSの天空ジムで、マーライオンを上から眺めながらLet's running !


ランニングESJについての詳細はこちらから→ ランニングESJ

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Top▲ | by marikkomekko | 2015-11-14 17:59 | +Marina Bay Sands | Comments(0)
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